Доступно о кроссфит тренировках

Кроссфит программы тренировок

Дата: 18.08.2017 | Автор Flaaim

Кроссфит программы тренировок

Если вы хотите перейти на более высокий уровень своего развития и попытаться выйти на Опен или региональные соревнования вам понадобиться специализированная программа тренировок, которая конечно будет стоит очень дорого. С другой стороны, есть много бесплатных ресурсов, которые позволяют использовать свои программы.


Коментарии:



Игорь Ковтун калистеник машина

Дата: 18.08.2017 | Автор Flaaim

Игорь Ковтун калистеник машина

Для тех, кто занимается калистеникой, наверняка будет интересно узнать про одного из сильнейших спортсменов в России – Игоре Ковтуне
Коментарии:



Кроссфит программа тренировки

Дата: 18.08.2017 | Автор Flaaim

Кроссфит программа тренировки

Предлагаю вашему вниманию кроссфит программу, которую вы можете использовать в своих тренировках или доработать под себя, исключив все лишнее и не нужное.
Коментарии:



Нормативы в пауэрлифтинге

Дата: 13.08.2017 | Автор Flaaim

Нормативы в пауэрлифтинге

Сегодня рассмотрим нормативы в пауэрлифтинге. Уверен информация будет актуальна, так как паэурлифтинг более доступен для спортсменов любителей, чем тяжелая атлетика со своими высокотехничными упражнениями и более популярней чем гиревой спорт, ну и большинству кроссфитеров, наверное, будет интересно сравнить свои результаты в «большой тройке» упражнений с официальными разрядами.
Коментарии:



1234567891011121314151617181920212223242526272829