Грег Эверетт – новое поколение тренеров

| Автор
Друзья, сегодня я хочу вас познакомить с одном личностью, которую должен знать каждый кроссфитер или тяжелоатлет любитель. Я говорю о тренере по тяжелой атлетике, создателе сайта Catalyst Athletics Греге Эверетте.

Грег Эверетт – новое поколение тренеров

Для Грега Эверетта главной мечтой в жизни было становление тренером по тяжелой атлетике и популяризация данного вида спорта. Тренировать других людей чтобы воплощать их мечты в действительность, вот к чему стремился Грег. Из него не получился профессиональный тяжелоатлет, потому что в свое время он не имел доступа к оборудованию и не мог полноценно тренироваться с тренером.

Как и многие бывшие спортсмены Эверетт «метался» между видами спорта, занимался бодибилдингом и тяжелой атлетикой. В середине 90-х годов Грег познакомился с тренером (Майком Бургенером), который привел его к пониманию принципов тяжелой атлетики. Примерно в тоже время он познакомился с кроссфитом и его основами.

Продав свой дом и переехав в Южную Калифорнию Грег стал тренироваться под руководством Майка Бургенера. Он проводил все свои дни поглощая всю информацию которой питал его Майк и как спортсмена и как начинающего тренера. В итоге на основании всей полученной информации была написана первая книга Грега «Олимпийская тяжелая атлетика: полное руководство для спортсменов и тренеров». Она получила положительные отзывы и заняла почетное место на книжной полке у тренеров и спортсменов.

Читайте также:

Благодаря своей книги Грег сделал большой шаг вперед по привлечению более широкой аудитории к занятиям тяжелой атлетикой (Обидно конечно, что ее нет на русском языке)

Недавно он выпустил свою вторую книгу «Олимпийская тяжелая атлетика для спорта», которая ориентирована больше не на профессиональных спортсменов, а на любителей, которые используют ее для поддержания себя в форме.

Грег Эверетт – новое поколение тренеров

Сейчас на популяризацию тяжелой атлетики очень сильно влияет кроссфит. За счет включения тяжелоатлетических упражнений в программу кроссфита буквально двигает его популярность семимильными шагами. Это конечно хорошо, но именно такие люди как Грег Эверетт стараются продвигать тяжелую атлетику в массы, потому что это красивый спорт, и он недолжен находиться на задворках у кроссфита.

Познакомиться больше с тренерской деятельностью Грега Эверетта вы можете:

На официальном сайте catalystathletics.com На ютуб канале youtube.com/catalystathletics

Там очень много информации, которая будет полезна не только тяжелоатлетам, но и кроссфитерам, только необходимо немного подучить английский язык.

Программы тренировок

Кроссфит комплексы

Читайте также:

Комментарии для сайта Cackle