6 тяжелоатлетов, которые подняли 3-х кратный собственный вес

| Автор
Привет друзья, сегодня я хочу рассказать о шестерых тяжелоатлетах в мире, которые единственные смогли выполнить толчок с весом равным или превышающим их собственный вес в 3 раза!

1. Ом Юн Чхоль (Om Yun-Chol)

56 килограммовый тяжелоатлет ростом 1,54 м. из Северной Кореи первый раз он толкнул вес равных трем его собственным в 2012 году на Олимпийских играх в Лондоне, завоевав золото с результатом 168 кг.

После, своего рекорда он несколько раз его успешно превзошел: в 2016 году, выполнив толчок с весом 169кг., на Олимпийских играх в Рио, 170 кг. в 2014 году на Азиатских играх, а также 171 кг. на чемпионате Мира в 2015 году. В настоящий момент этот результат является действующим мировым рекордом.

Ах, да он также выполнил подъем на грудь с весом 175 кг.

2. Лун Цинцюань (Long Qingquan)

Еще один атлет в категории 56 кг. только уже родом из Китая. Лун Цинцюань выполнил подъем на грудь штанги весом 170 кг. на Олимпийских играх в Рио, завоевав золотую медаль и установив мировой рекорд в общем зачете – 307кг.

3. Наим Сулейманоглу (Naim Süleymanoğlu)

Читайте также:

image

Кроссфит комплексы для начинающих

Кроссфит комплексы для начинающих, которые позволят вам почувствовать атмосферу кроссфита

Наим Сулейманов является одним из самых титулованных тяжелоатлетов за всю ее историю. В возрасте 21 года Наим выполнил толчок штанги весом 190 кг. в категории 60 кг., т.е. около 3,15 от веса его тела. В дальнейшем, в ходе своей спортивной карьеры он стал двукратным олимпийским чемпионом и семикратным чемпионом мира.

4. Халиль Мутлу (Halil Mutlu)

Первый свой «троекратный толчок» Халиль выполнил в 2001 году на Чемпионате Мира в Словакии, подняв 168 кг. в весовой категории 56кг. Далее он несколько раз повторял его на Чемпионате Европы.

5. Нено терзийски (Neno Terziyski)

Я не смог найти актуальное видео выполнения подъема на грудь данного спортсмена, есть только толчок в ножницы, поэтому поверьте мне на слово. В возрасте 23 года Нено толкнул 171 кг. в весовой категории 56 кг. Это было в 1987 году на Чемпионате Мира в Чехословакии.

6. Стефан Топуров (Stefan Topurov)

Последним я оставил первого. Болгарский тяжелоатлет Стефан Топуров является первым человеком в мире, который выполнил толчок с трехкратным весом на официальных соревнованиях.

Это значимое событие произошло на Чемпионате Мира в Москве в 1983 году. В категории 60 кг. Топуров толкнул 180 кг.

На этом все, удачи в тренировках!

Программы тренировок

Кроссфит комплексы

Читайте также:

Reebok