Сара Сигмундсдоттир (Sara Sigmundsottir)

Имя: Сара Сигмундсдоттир

Возраст: 24

Рост/Вес: 171см/69кг.

Зал: CrossFit Sudurnes, Reykjanesbaer

Страна: Исландия

Биография

Занимается тяжелой атлетикой и кроссфитом, в 2015 году в категории до 75 килограммов заняла 29 место на чемпионате мира по тяжелой атлетике проходящем в США, Хьюстоне. Выполнив рывок 80 килограмм и толчок 105 килограмм. На этом её достижения в данном виде спорта иссякли.

В кроссфите достижения намного лучше. Занимала два раза 3-е место в Crossfit Games 2015 и 2016 годов (оба раза уступив Катрин Дэвидсдоттир и Тиа Клэр Туми). Также в эти года завершила региональные соревнования на первых местах. В 2017 году завершила Опен с первым результатом, что дает основания полагать, что в этом году Сара серьезно настроена на победу в Играх.

По её словам, никогда не была спортивным человеком, а была довольно таки пухленькой девочкой. Когда была моложе постоянно пробовала разные виды спорта, но всегда бросала. После того когда у её подруги появился парень, её нечего не оставалось как начать усиленно тренироваться. Во время своих тренировок была единственной девушкой, которая может полноценно выполнять отжимания, поэтому ей все говорили, что она очень сильная для девушки.

Дебют в кроссфит соревнованиях состоялся в 2012 году в исландском местном соревновании, тогда она еще не была знакома с кроссфитом. Заняв второе место решила, что этот вид спорта ей по душе.

Тренируется 2 раза в день и если хватает сил, то добавляет еще одну тренировку вечером, чаще всего гимнастику. Итого получается 13 – 16 тренировок в неделю.

Персональные результаты Сары Сигмундсдоттир

  1. Толчок – 110 кг.
  2. Рывок – 90 кг.
  3. Становая тяга – 155 кг.
  4. Приседания со штангой на спине – 135 кг.
  5. Максимальное количество подтягиваний – 36
  6. Бег 5 км. – 22 : 32

Кроссфит комплексы:

  1. Grace – 2:03
  2. Helen 9:26

Видео с Сарой Сигмундсдоттир

Опен 17.5

Опен 16.4

Workout of the day for June 7, 2016

Читайте также: