Доступно о кроссфит тренировках

Опыт Кевина Огара

Дата: 09.06.2017 | Автор Flaaim

Кевин Огар кроссфит тренер, спортсмен, тяжелоатлет, который оказался парализован ниже пояса. В 2014 году во время соревнований у него провалилась попытка рывка, штанга отскочила от дисков, сложенных за спиной атлета и ударила Кевина, повредив его позвоночник и разорвав спиной мозг.


Коментарии:



21-15-9 в Кроссфите

Дата: 09.06.2017 | Автор Flaaim

21-15-9 в Кроссфите

Система тренировки (WOD) 21-15-9 применяется в кроссфите, как одна из самых эффективных с точки зрения максимальной интенсивности. Для тех, кто в танке объясню, что это за тип комплекса
Коментарии:



Кроссфит фильмы

Дата: 02.06.2017 | Автор Flaaim

Кроссфит фильмы

О кроссфите снимают фильмы, представляете? Сам недавно узнал, что помимо фильма, вышедшего в 2017 году есть еще тройка других, о которых сейчас вам расскажу


Коментарии:



Занятия кроссфитом самостоятельно

Дата: 02.06.2017 | Автор Flaaim

Занятия кроссфитом самостоятельно

Кроссфит это очень дорогой вид спорта, одно только оборудование для зала стоит несколько тысяч долларов (качественное, а не китайские подделки), поэтому и цены на занятия кроссфитом соответствующие. А низкая конкуренция в данном виде бизнеса дает право владельцам кроссфит залом безнаказанно завышать цены. В моем городе, например, месяц занятий в аффилированном кроссфит зале стоит от 5500 тысяч рублей.


Коментарии:



39