Доступно о кроссфит тренировках

Активная или пассивная растяжка

Дата: 16.12.2017 | Автор Flaaim

Активная или пассивная растяжка

Всем привет, сегодня мы немного поговорим о растяжке, а именно о ее видах активной и пассивной.
Коментарии:



Аль Кавадло

Дата: 16.12.2017 | Автор Flaaim

Аль Кавадло

Всем привет, сегодня я расскажу об еще одном известном калистеник спортсмене и тренере – Аль Кавадло.
Коментарии:



10 кроссфит тренировок для похудения

Дата: 08.12.2017 | Автор Flaaim

10 кроссфит тренировок для похудения

Привет друзья, хочу вас познакомиться с 10 тренировками, от именитых кроссфит атлетов направленными на похудение. Я думаю для кого-нибудь они будут актуальны.
Коментарии:



Интервальная тренировка на гребном тренажере

Дата: 03.12.2017 | Автор Flaaim

Интервальная тренировка на гребном тренажере

Привет друзья, сегодня я приведу несколько примеров интервальной тренировки, которая выполняется на гребном тренажере.
Коментарии:



7