Доступно о кроссфит тренировках

Фрэнк Медрано – король перекладины

Дата: 13.10.2017 | Автор Flaaim

Фрэнк Медрано – король перекладины

В продолжении цикла статей о профессиональных калистеник спортсменов, хочу вас познакомить с человеком, который своим упорством и тяжелыми тренировками добился успеха и стал одни из самых известных калистеник атлетов.
Коментарии:



Синди - идеальный кроссфит комплекс

Дата: 13.10.2017 | Автор Flaaim

Синди идеальный кроссфит комплекс

Кроссфит комплекс Синди – это идеальная тренировка с минимальным оборудованием. Это задание отлично подходит для начинающих и продвинутых спортсменов. С одной стороны, она простая, а с другой очень сложная. Если вы готовы к вызову, попробуйте этот комплекс.


Коментарии:



Польза берпи

Дата: 13.10.2017 | Автор Flaaim

Польза берпи

Может быть эта статья, которую я сейчас пишу будет первой в которая не «ненавидит берпи», шучу конечно же, но мы ведь все знаем, как в кроссфите не любят берпи.
Коментарии:



3 худших кроссфит комплекса

Дата: 09.10.2017 | Автор Flaaim

3 худших кроссфит комплекса

В своей >предыдущей статье я написал про лучшие кроссфит задания, которые когда-либо появлялись на официальном сайте. Пришло время вам узнать о худших заданиях, которые были разработаны, и вы можете даже попробовать их выполнить, чтобы почувствовать всю ихнюю «прелесть»
Коментарии:



9