Fit-Box
  • Главная(current)
  • Программы
  • Атлеты
  • Экипировка
Программа тренировки с гирями на силу и выносливость

Подробнее
4 недельная программа круговых тренировок с гирей

Подробнее
300 повторений с гирями – программа тренировки

Подробнее
Программа тренировки Алексея Торохтия

Подробнее
Программа подтягиваний с весом

Подробнее
Спринт программа тренировки

Подробнее
  • <<
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • >
  • >>
Кроссфит программы
6

Программы кроссфит тренировок, составленные профессиональными тренерами

Тяжелая атлетика
  • Тяжелая атлетика и девушки
  • Стандартные кроссфит комплексы
  • Тяжелая атлетика: основные ошибки в технике
Кроссфит
  • Кроссфит Опен 2020 20.1, 20.2, 20.3 Гайд
  • Что такое кроссфит?
  • 10 ЕМОМ кроссфит тренировок
  • Программирование своей тренировки
Тренировки
  • Как удвоить количество подтягиваний за 6 недель
  • Пауэрлифтинг программа для начинающих
  • Калистеника для начинающих: полный гайд по тренировкам
  • Манион (Manion) WOD – гайд по выживанию
Упражнения
  • Reebok Hiit TR кроссовки
  • Лучшие штангетки для пауэрлифтинга
  • Рибок кроссфит кроссовки
  • Кроссфит упражнения – полный перечень
© 2019 Copyright: Fit-Box.xyz