Brenton



На время 5 раундов:

30м - медвежья походка
30м прыжки в длину

После каждых пяти прыжков в длину выполнять 3 бурпи.

Категория:Гимнастика, Кардио

Применяемые упражнения:Медвежья походка, Прыжки, Берпи

Необходимое оборудование:Отсутствует

Результат:Время

Советы по выполнению:

Понравился кроссфит комплекс? Расскажи друзьям!

Видео выполнения кроссфит комплекса: Brenton

Варианты масштабирования комплекса: