Бег по утрам: за и против

Когда мы задумываемся о том, чтобы заняться спортом, первое, что приходит на ум – это бег. Казалось бы – куда уж проще. Проснулся, умылся, вышел на улицу и вперед: никто и ничто не мешает насладиться утренним воздухом и солнцем, но вот на практике реализовать свою идею не так уж просто.

Подробнее
Обувь для гиревого спорта

Когда мне впервые сказали, что я должен приобрести себе специальную обувь для занятий гиревым спортом, я лишь усмехнулся. Тогда я думал, что особой разницы в обуви нет, чтобы платить за нее несколько тысяч рублей.

Подробнее
Как выбрать гребной тренажер

Использование гребного тренажера дома принесет вам множество преимуществ. Однако есть одна проблема, она заключается в том как выбрать наиболее подходящий гребной тренажер

Подробнее
Обувь для калистеники и воркаута

Если вы считаете, что можно просто достать старые кроссовки из шкафа и пойти заниматься калистеникой или воркаутом на улице, то вы немного ошибаетесь.

Подробнее
Reebok Hiit TR кроссовки

Не так давно компания Reebok представила новые кроссовки для функциональных тренировок - Reebok Hiit TR. Сегодня мы рассмотрим, что они представляют.

Подробнее
Как выбрать мужские шорты для кроссфита

Когда вы выполняете упражнение выпады на тренировке, последнее что вы хотите, это то чтобы ваши шорты демонстрировали ваше нижнее белье (или что-нибудь еще).

Подробнее