Доступно о кроссфит тренировках

Кроссфит тренировки для мужчин

Дата: 25.05.2018 | Автор Flaaim

Кроссфит тренировки для мужчин

Представляю вашему вниманию 12 кроссфит тренировок для настоящих мужчин, которые бросят вызов вашей силе, выносливости и позволят вам выйти из своей зоны комфорта
Коментарии:



Результаты кроссфит региональных соревнований

Дата: 25.05.2018 | Автор Flaaim

Результаты кроссфит региональных соревнований

После завершения первой недели Региональных кроссфит соревнований 2018, определились 30 атлетов (мужчин и женщин) в индивидуальном зачете и 15 команд, которые отправятся в Мадисон для участия в Кроссфит Гэймс 2018 (Crossfit Games 2018)
Коментарии:



Кроссфит комплексы с греблей

Дата: 11.05.2018 | Автор Flaaim

Кроссфит комплексы с греблейВыполнение комплексов, где присутствует гребля – это отличный способ развития выносливости организма. Не забывайте, что гребля один из основных навыков в кроссфите, который присутствует во многих заданиях. Следующие несколько кроссфит комплексов с греблей, помогут вам в этом
Коментарии:



Почувствуйте боль! 6 кроссфит комплексов с трастерами

Дата: 11.05.2018 | Автор Flaaim

Почувствуйте боль! 6 кроссфит комплексов с трастерами

Когда вы чувствуете, что наконец достигли следующего уровня в своих тренировках, кто-то обязательно подсунет вам задание, которая вернет вас на место. Сегодня я хочу быть таким человеком. Я собрал шесть тренировок с трастерами, чтобы показать, что вам еще есть над чем работать в кроссфите.
Коментарии: