3

7 невероятных кроссфитеров, для которых возраст — это просто цифры

Автор
Привет друзья, сегодня я познакомлю вас с 7 кроссфитерами, которые своим примером показывают более молодому поколению как надо делать кроссфит. И так, поехали.

Joyce 63 y.o. (63 года)

Джойс начала заниматься кроссфитом 3 года назад, однако серьезно относиться к таким тренировкам она начала около года назад.

Её цель в том, чтобы выполнить выход силой и сделать 50 двойных прыжков на скакалке анброкен.

Неплохие такие требования у бабульки, но должен отметить прыгает она бойко. Двигаемся дальше.

Ray Damerell y.o. (72 года)

В отличии от других кроссфитеров представленных в данной статье, Ray ненавидит тренировки, но он знает, насколько они полезны для здоровья. Кроссфит помогает ему в повседневной жизни.

Patricia 72 y.o. (72 года)

Это невероятная дама обладает 3ПМ в становой тяге 70 кг.

Javier 70 y.o. (70 лет)

Хавьер очень ответственно подходит к тренировкам, только посмотрите на его грублю и как он выполняет бурпи. Этот человек движется к долголетию.

Ms. Ann

Читайте также:

К сожалению я не знаю сколько данной даме лет, но вы можете видеть насколько она привержена здоровому образу жизни по этому видео с инстаграма.

Kathleen

Катлин выбрала кроссфит потому что ее сын занимался им, а ей было любопытно попробовать чем таким он занимается. И кроссфит был ее правильным выбором!

Bob 78 y.o. (78 лет)

Боб настоящий образец для подражания. Ему проводили операцию по пересадке сердца, и он занимается кроссфитом 3 раза в неделю.

Larry Scalf 72 y.o. (72 года)

Ларри – старейший член клуба Crossfit Ktown. Посмотрите, как он выполняет приседание со штангой на спине, и у вас никогда не будет оправданий.

Подписывайтесь на мой канал:

Программы тренировок

Кроссфит комплексы

Читайте также: