Доступно о кроссфит тренировках

Кроссфит геймс 2018 (Crossfit games)

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Crossfit games 2018 (Кроссфит игры)

Crossfit games 2018 в самом разгаре, настало время поделиться заданиями, которые будут выполнять спортсмены в этом году


Коментарии:



10 тренировок от Катрин Дэвидсдоттир

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

10 тренировок от Катрин Дэвидсдоттир

Как вы наверное знаете исландские спортсменки доминируют в кроссфит тренировках Энни Торисдоттир и Катрин Дэвидсдоттир выигрывали игры дважды. Поэтому будет не лишним изучить какие комплексы выполняют сильнейшие девушки в кроссфите.


Коментарии:



Кроссфит комплексы от Рича Фронинга

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Кроссфит комплексы от Рича Фронинга

Хочу представить вашему вниманию 5 тренировок от одного из самых известных кроссфит атлетов – Рича Фронинга.


Коментарии:



Правила масштабирования веса в кроссфите

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Правила масштабирования веса в кроссфите

Хочу поделиться с вами некоторыми мыслями по масштабированию веса на штанге, во время выполнения кроссфит комплексов.


Коментарии: