Доступно о кроссфит тренировках

7 причин делать больше фронтальных приседаний

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

7 причин делать больше фронтальных приседаний

Фронтальные приседания являются основным вспомогательным упражнением для построения базовой силы в подъеме на грудь. Обычно большинство людей может поднять куда больший вес когда штанга расположена на спине, поэтому часто фронтальные приседания попросту игнорируются.


Коментарии:



7 причин попробовать кроссфит

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

7 причин попробовать кроссфит

Спросите своего друга кто делает кроссфит, почему он им занимается и вы вероятно услышите о невероятных кроссфит комплексах, героических заданиях и почему ему необходимо улучшить свое время в Frane.
Коментарии:



Ютуб каналы по тяжелой атлетике

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Ютуб каналы по тяжелой атлетике

Представлю вам перечень лучших ютуб каналов посвященных спорту тяжелая атлетика.


Коментарии:



Убийственные кроссфит тренировки

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Убийственные кроссфит тренировки

Кроссфит тренировки, которые потребуют от вас предельного напряжения и подготовки. Я уже писал несколько раз о сложных кроссфит комплексах, поэтому данная статья лишь дополнение ко всем предудущим.


Коментарии: