Доступно о кроссфит тренировках

Темпо-тренинг для роста мышц

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Темпо-тренинг для роста мышц

Профессиональное программирование включает в себя различные методы тренировок, чтобы спортсмены максимально быстро добивались нужных результатов. Одни из способов сделать это – темпо-тренинг, тренировочный метод, который основывается на контроле времени движения.
Коментарии:



Перевод кроссфит упражнений

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Перевод кроссфит упражнений

Привет друзья, в сегодняшней статье, представляя вам перевод всех упражнений, которые встречаются в кроссфите. Я думаю новичкам эта информацию будет очень полезна, учитывая, что на многих сайтах, посвященных кроссфиту используются названия на английском языке.
Коментарии:



Кардио нагрузка в кроссфите

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Кардио нагрузка в кроссфите

Кроссфит – это сложный вид спорта, особенно когда дело доходит до составления программы тренировок. Все дело в том, что существует огромное количество аспектов подготовки, которые необходимо учитывать.
Коментарии:



Crossfit Invitational 2017 что, где, когда?

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Crossfit Invitational 2017 что, где, когда?

Привет друзья, вы не забыли, что 5 ноября 2017 года стартуют Crossfit Invitational 2017, если нет, то хорошо. В этой заметки буду выкладывать основную поступающую информацию о событии.
Коментарии: