Доступно о кроссфит тренировках

Как выбрать протеин

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Как выбрать протеин

Мне кажется мы живет в золотой век протеина, ведь он никогда не был так популярен как сегодня, и я рад, что люди наконец-то начали понимать влияние этой могучей спортивной добавки. Белок является важным строительным материалом, который помогает в росте и восстановлении мышц после тренировки.
Коментарии:



Полоса препятствий прошлое и настоящее

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Полоса препятствий прошлое и настоящее

Последние несколько лет прокручивая ленту инстаграма вы наверняка замечали (особенно в летнее время) как некоторые из ваших друзей публикуют фото прохождения полосы препятствий. В нашей стране очень популярна «гонка героев».
Коментарии:



Сколько зарабатывают кроссфитеры?

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Сколько зарабатывают кроссфитеры

Наверное, данный вопрос волновал каждого из нас не один раз. Сколько можно заработать занимаясь профессионально кроссфитом и выступая на соревнованиях?
Коментарии:



Табата музыка для кроссфита

Дата: 0000-00-00 | Автор Flaaim

Табата музыка для кроссфита

Как часто выполняя протокол Табата самостоятельно не тренировке вам приходилось смотреть на таймер. Хорошо, если вы при этом находитесь на месте, а если вам необходимо выполнять табата-спринт, то покупать специальные часы или пользоваться телефоном не очень-то удобно.
Коментарии: