Программы тренировок

Программа кроссфит 3 месяца
8 недельная программа приседаний
5-ти недельная программа тренировки на выносливость
6 недельная программа "бодибилдинг и кроссфит"
30 дневная программа тренировки по калистенике
Программа тренировки кроссфит
Классическая программа тренировки по тяжелой атлетике
Кроссфит программа тренировки на силу
Программа тренировки по тяжелой атлетике для новичков
2